W ramach Projektu Klub Seniora „Rypin+” realizowane są m.in. Zajęcia w zakresie kultury fizycznej: Zajęcia na basenie oraz Zajęcia z jogi.
Zajęcia jogi oraz na basenie przynoszą seniorom liczne korzyści, takie jak poprawa elastyczności i równowagi, redukcja bólu kręgosłupa i stawów, a także wzmocnienie mięśni, co zmniejsza ryzyko upadków. Joga pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne, wycisza, redukuje stres i poprawia nastrój, a także wspiera pracę narządów wewnętrznych i usprawnia krążenie. Woda odciąża stawy, co ułatwia wykonywanie ruchów, wzmacnia mięśnie i kości, a także poprawia kondycję, koordynację oraz wydolność serca i płuc. Dodatkowo, zajęcia w wodzie to doskonała okazja do socjalizacji i poprawy nastroju.
Celem projektu grantowego pt. „Klub Seniora „RYPIN+”” jest podniesienie aktywności społecznej, kulturalnej i fizycznej 30 osób starszych zamieszkałych na terenie powiatu rypińskiego, poprzez utworzenie i funkcjonowanie Klubu Seniora "RYPIN+".
Głównymi rezultatami projektu grantowego jest utworzenie „Klubu Seniora „RYPIN+” oraz poprawa sytuacji społecznej uczestników klubu po opuszczeniu programu.
PROJEKT „Klub Seniora „RYPIN+”” (nr 1/2/2025/EFS+)
realizowany w ramach projektu grantowego LGD pt. „Poprawa dostępu do działań aktywizujących i integracyjnych na rzecz włączenia społecznego seniorów (osób, które ukończyły 60 rok życia) z obszaru LSR” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach priorytetu 7. Fundusze Europejskie na rozwój lokalny, działanie FEKP.07.04 WSPIERANIIE IINTEGRACJI SPOŁECZNEJ Programu Regionalnego Funduszy Europejskich dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
Więcej informacji o projektach:
